Важно не переусердствовать с этими продуктами. Фрукты очень полезны для здоровья, однако есть те, которые содержат в своем составе большое количество сахара. Если кушать их в больших количествах, то это […]
Подробнее
Рубрика: Здоровье
Почему дергается глаз: четыре основные причины
Важно вовремя снимать уровень напряжения. Дергается глаз? Это очень неприятно. Неумышленные движения век, повторяющиеся каждые несколько секунд, не могут не раздражать, и далеко не всегда с ними удается справиться простым […]
Подробнее
Назван способ повысить умственные способности и работоспособность за полчаса
Однако есть одно важное правило, которое нарушать нельзя. Ученые назвали способ, как повысить умственные способности и продуктивность на работе. В Мичиганском университете провели эксперимент на добровольцах в возрасте от 18 […]
Подробнее
Развенчаны популярные мифы о способах повышения иммунитета
Правила хорошего иммунитета довольно просты. Самый популярный украинский врач и телеведущий Евгений Комаровский всегда готов прийти на помощь своим читателям. На своей странице в Инстаграме доктор постоянно публикует посты на важные и интересующие его […]
Подробнее
Готовимся к весне: как наладить питание перед сезоном витаминов
У многих не хватает витаминов. После зимы наш организм чувствует особую потребность в витаминах. Это обусловлено и длительными холодами, и отсутствием солнца, и ограниченным выбором свежих овощей, зелени и фруктов. […]
Подробнее
Психологи подсказали, как научиться правильно реагировать на критику
Критика может принести как пользу, так и вред. В мире нет человека, которого хотя бы раз не критиковали. Такие упреки могут иметь негативные последствия: злость или занижение самооценки. Однако психологи […]
Подробнее
Медики рассказали, в каких случаях можно пропустить тренировку без угрызений совести
Спорт должен приносить лишь пользу. Иногда нет возможности пойти на запланированную тренировку или банально не хватает времени посетить спортзал. Но есть несколько причин, которые позволяют с чистой совестью пропустить занятия […]
Подробнее
Ученые научились останавливать процесс старения клеток мозга
Они добились улучшения процесса деления нервных клеток и увеличения числа воспроизводимых нейронов. Ученым из Швейцарии удалось выяснить особенности механизма старения стволовых клеток, добиться его замедления и даже отыскать способ реактивации […]
Подробнее
Антисептики бесполезны: ученые рассказали, какие вирусы они не убивают
Гелеобразная структура снижает эффективность антисептиков. Антисептики для рук являются весьма популярными бактериальными средствами. Большинство людей считают их хорошим способом очистки рук. Новое исследование японских ученых ставит под сомнение эффективность спиртовых […]
Подробнее
Красные “родинки” на теле: о чем говорят новообразования
Ангиомы на самом деле не являются родинками. О проблемах со здоровьем наш организм может сигнализировать по-разному, например, с помощью различных высыпаний на теле. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что появление красных […]
Подробнее